为备战第十二届全国少数民族传统体育运动会，海南省代表团各个项目健儿国庆“不打烊”，积极主动开展备战训练。

　　近来，海南省独竹漂选手小何一直在三亚进行水上训练。“现在成绩有提上来一些，为了保持训练的节奏，我们国庆假日期间也按照计划开展训练，力求达到最好的比赛状态。”小何表示，她非常享受这项水上运动，即使假日不休必一运动官网息，也不觉得辛苦。

　　据了解，独竹漂是发源于贵州北部赤水河流域的一种民间技艺，是一项由运动员赤足站立在漂浮于水面的单棵竹子上，利用手中的划杆划水使其前进的运动。早在第六届全国少数民族传统体育运动会，独竹漂就作为表演项目首次亮相，2011年第九届全国少数民族传统体育运动会首次将其列为竞赛项目。

　　在民族健身操训练现场，16名年轻的队员正随着优美的音乐翩翩起舞。她们动作整齐划一，将民族舞蹈的柔美与健身操的力度自然、流畅、合理地结合在一起，突出动作的健、力、美，使民族传统文化与现代健身完美结合。“我们现在的训练时间跟平常训练一样，基本上保持上午3个小时、下午3个小时。队员们训练的热情挺高的，相信一分耕耘一分收获，大家都十分期待运动会的到来。”负责该项目的曾教练告诉记者，民族健身操于第十届全国少数民族传统体育运动会首次被列为竞赛项目，在服装、动作编排、音乐选配等方面都体现着中华民族传统文化特色。

　　“距离运动会的日子越来越近了，我们很有紧迫感，所以大家训练都十分积极主动。无论最后结果如何，奋斗过就不留遗憾。”押加项目运动员小张说。押加是一种双人背向拔河的体育项目，对于体力和耐力的要求较高，每次训练下来都会汗流浃背。除了控制体重和提升体能外，他也会进行一些技巧训练，毕竟光靠蛮力是不行的。他希望能在竞技场上发挥出自己最好的状态。由于押加比赛规则和设备较为简单，没有年龄和性别的限制，深受广大群众的喜爱。

　　此外，龙舟、木球、毽球、摔跤、高脚竞速、花炮等项目也都在紧锣密鼓地开展训练，力争以最好的状态与其他代表团的兄弟姐妹同台竞技、以赛会友。